MINUMAN HANGAT ,NIKMAT DAN BERMANFAAT UNTUK MENURUNKAN BERAT BADAN

Setelah sebelumnya saya membhas tentang infused water ,kali ini akan saya berikan resep minuman hangat dan nikmat ,juga mampu berperan sebagai detox dan lebih menyenangkan lagi bonusnya yang paling kita inginkan yaitu mampu mengurangi lingkar pinggang atau menurunkan berat badan.
Dengan bahan yang mudah kita dapat ,sudah jelas alami dan tidak ribet membuatnya.
Oke ladies,ini dia bahan-bahannya berikut cara penyajiaannya :
1.MADU

Madu merupakan great ingredient untuk menurunkan berat badan, dengan rasanya yang manis dan kandungan nutrisinya yang sangat baik untuk tubuh.
Bahan-bahan yang dibutuhkan : 1 gelas air panas
                                                    1 sendok makan  Madu
                                                    1 sendok makan air lemon
                                                    1 sendok teh kayu manis 
Campurkan semua bahan ,aduk rata atau sampai semua bahan larut di air dan segera minum selagi masih hangat.


2.LEMON

Seperti yang sudah kita ketahui bahwa lemon mengandung vitamin.c yang dibutuhkan oleh tubuh untuk meningkatkan kekebalan tubuh, juga mampu berperan sebagai detoks, serta memberikan energi dan sebagai mood booster.
Bahan yang dibutuhkan : 1 gelas air panas
                                         2 sendok makan air lemon
                                         1 sendok makan madu
Campurkan semua bahan, aduk sampai semua larut di air , kemudian minum selagi masih hangat .
Diminumnya pagi hari pada saat perut masih dalam keadaan kosong ,belum terisi apapun.


3.KAYU MANIS

Kurangi ukuran lingkar pinggangmu dengan kayu manis yuk, rempah yang memiliki rasa manis ini juga mampu menyeimbangkan level gula darah loh ladies, jadi baik juga diminum untuk para penderita diabetes.
berikut bahan yang di perlukan : 1 gelas air panas
                                                     1 sendok makan bubuk kayu manis
                                                     1 sendok makan madu
Setelah semua bahan tercampur , aduk sampai semua bahan larut dengan air, minum 1/2 gelas pada pagi hari sewaktu perut masih kosong , dan 1/2 gelas lagi diminum kira-kira 45 menit setelah makan malam.
Mudah cara membuatnya, bahan-bahannya juga tersedia di sekitar kita dan pasti nya menyehatkan ,plus bonusnya badan jadi langsing .
Segera di coba ya ladies .